广州最新指引：中小学体育课，这些情况下可不戴口罩！

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4 月 27 日
广州市教育局发布了
《新冠肺炎疫情防控期间
广州市中小学校
体育与健康教育教学指引》
指引提出
户外运动时
在相互间保持安全间隔距离的基础上
可以不戴口罩
01
保持前后、左右间隔距离 2 米以上
指引要求，体育与健康课程的教学原则是师生之间、同学之间要保持安全间隔距离，人员不得聚集；宜选择安全性较高的教学内容；场地（所）、器材、教具须按防控要求进行消毒。
要把握好强度的合理控制，教学内容要在评估基础上确定教学起点；运动强度、负荷设计、教授内容难度安排要循序增减，避免急进、急退或急停。
合理规划体育课、大课间体育活动内容及场地安排，以发展心肺功能的有氧徒手运动和单人自主完成的练习动作为主，练习密度达到体育与健康课标的要求，注重实际效果。
学生返校复学后，要进一步巩固居家锻炼成效，重视线上线下的衔接，要适当安排家庭体育锻炼内容。体育教师要指导学生根据家庭居住环境、个体情况等因素进行科学、行之有效的居家锻炼。通过家校互动、居家锻炼指导，居家锻炼展示等活动，引导居家锻炼常态化、亲子锻炼常态化。
整体行进时建议采取一路纵队，前后距离建议在 2 米以上；如确需并排行进时，左右间隔建议在 2 米以上。
02
体育课、大课间要安排在室外运动场所
合理选择教学场地。体育课、体育大课间须安排在室外的运动场所。如无条件，所安排的运动场所须确保通风良好（有条件的学校建议增加机械通风）。避免在同一区域同一时间聚集上课。合理使用器材。器材尽量不交换使用，器材使用前后要消毒。
体育课前，做好课前检查（含场地、器材、人员身体状况），熟悉疫情防控和教学全过程安全的应急处置预案。课前要提示学生自带饮水壶（杯）和毛巾，提倡喝温水，课前课后提示学生及时洗手。
体育课中，不密集站队，学生之间间隔距离建议最大化，不面对面站立。避免进行身体直接对抗性和接触性的体育活动，以发展心肺功能的有氧徒手运动和自主单人完成的练习动作为主。技术动作学习要相对简单易学、行之有效。不选择需他人保护和协作完成的技术动作，避免安排手触地、扶墙或栏杆等教学内容。如：动态体能操（唤醒及激活肌肉）以单人、独立、自主活动形式进行。
不提倡采用学生面对面站立式教学的方式。尽量做到不闲谈，要避免面对面说话。教师在指导学生时距离建议不得少于 2 米，避免正面面对学生。


4 月 28 日，广州中学的学生在上体育课。
03
保持安全间隔距离可不戴口罩
运动强度及密度要符合课程标准的要求，小学、初中及高中生平均心率应分别在 130 次 / 分、135 次 / 分、140 次 / 分左右；各学段练习密度要达到 50% 以上。
大课间活动，应确保学生之间间隔距离达到防控安全距离。各学校可根据本校场地实际，对学生之间的间隔距离进行最大化安排，场地不足的学校可采取分批错峰进行。


4 月 28 日，广州中学的学生在上体育课，学生在练习投篮。
大课间活动尽量安排以自主单人完成的练习动作，不宜采用互动或其他不利于疫情防控的锻炼项目和方法。
户外运动时，在相互间保持安全间隔距离的基础上，可以不戴口罩。运动前正确存放口罩，运动完毕，待呼吸平稳、洗手后及时戴口罩。
（素材来源：信息时报）